Natuurlijke huidverzorging | Daarom is het onze keuze

‘Smeer niks op je huid wat je niet kunt eten’ is een zin die je waarschijnlijk al wel eerder hebt gehoord. We proberen ‘puur’ en ‘schoon’ te eten om zo min mogelijk gifstoffen en andere schadelijke stoffen binnen te krijgen – terwijl deze stoffen via ons grootste orgaan, de huid, toch in ons lichaam terecht komen door te smeren met crèmes die toxische ingrediënten bevatten. Natuurlijke ingrediënten zijn eigenlijk de enige die de huid echt kunnen voeden of ondersteunen.

Een grote trend wat betreft huidverzorging en cosmetica is dan ook het gebruik van de magische woorden ‘natuurlijk’ of ‘plantaardig’. De meningen over dit onderwerp zijn nogal verdeeld en de termen die gebruikt worden bij bepaalde producten zijn helaas vaak vooral misleidend. Let er dan ook op dat ‘natuurlijk’ niet gegarandeerd ‘natuurlijk’ betekent; wanneer een klein deel van de ingrediënten natuurlijk zijn, kan een product vaak al ‘natuurlijk’ worden genoemd. Met name bij de grote merken waarbij vooral gebruik gemaakt wordt van (toxische) synthetische producten is het dus opletten geblazen. Wanneer een product een ellenlange ingrediëntenlijst bevat met allerlei onuitspreekbare termen, zouden er belletjes moeten gaan rinkelen.

Deze echt niet

Sommige synthetische ingrediënten kun je toch echt beter vermijden in verzorgingsproducten. Over de volgende ingrediënten zijn de meesten het over eens om te vermijden; weekmakers (ftalaten), methyl, propy, bithyl, en ethyl parabenen, EDTA, PEG’s, siliconen (-cone), sulfaten, TEA, DEA, BHT en minerale olie. Deze stoffen kunnen allergische reacties en irritaties veroorzaken, en sommige uit dit rijtje zijn zelfs verbonden aan bepaalde kankersoorten. Naast deze ingrediënten zijn er nog tal van andere stoffen die schadelijke effecten teweeg kunnen brengen.

Natuurlijk beter?

Er zijn bepaalde overwegingen om natuurlijke gezichtsverzorging wel of niet te gebruiken. Een belangrijk nadeel van natuurlijke ingrediënten is dat ze kwetsbaarder en minder stabiel kunnen zijn. Bepaalde oliën zijn bijvoorbeeld heel kwetsbaar en kunnen onder bepaalde omstandigheden (warmte, licht, aanraking met lucht) ranzig worden. Om plantaardige, natuurlijke ingrediënten als conserveermiddelen te laten dienen moeten ze vaak een chemisch proces doorlopen om schimmelvorming te vermijden, waardoor veel natuurlijke producten al niet meer natuurlijk zijn en je als consument dus kan worden misleid. Er zijn wel een aantal ingrediënten die van nature schimmelvorming tegengaan, zoals neem olie of essentië oliën. Let hier dan ook op en leer ingrediëntenlijsten te lezen!! Natuurlijke gezichtsverzorging kun je het beste in de koelkast bewaren om het product langer houdbaar te houden. 

Natuurlijke huidverzorging kan dus kwetsbaar zijn, maar er kleven een aantal belangrijke voordelen aan natuurlijke verzorging:

  • Belangrijk is dat je een groot deel van de toxische stoffen die je binnen kunt krijgen ontwijkt wanneer je natuurlijke verzorging gebruikt.
  • Vaak hebben mensen die last hebben van allergieën of overgevoeligheid van de huid baat bij natuurlijke gezichtsverzorging. Dit verschilt echter per ingrediënt, omdat sommige natuurlijke ingrediënten juist meer allergenen bevatten of sommige ingrediënten irriterend kunnen werken; kwestie van opletten dus.
  • Nog een pluspunt is dat een groot deel van de producenten vaak onder milieuvriendelijke omstandigheden produceren.
  • Ook hebben veel natuurlijke stoffen van nature een antioxidant werking omdat ze zich moeten beschermen tegen oxidatie door de zon.

BeBio favorieten

Wij hebben al veel producten getest op het gebied van natuurlijke huidverzorging. En er zijn veel goede producten op de markt. Ons favoriete huidverzorgingsmerk hebben we sinds kort naar Nederland gehaald. Wij willen namelijk goede dingen met jullie delen. Lees hier meer over CÎME.

Daarnaast krijgen we ook altijd zulke enthousiaste reacties op onze natuurlijke deodorant. Deze deodorantsteen helpt niet alleen tegen transpiratiegeurtjes, maar ook bij muggebeten, huidproblemen zoals bijvoorbeeld zonneallergie of puistjes en is ook geschikt voor kinderen. Lees er hier meer over.

2017-04-13T14:52:41+02:00

Aloë Vera gel maken in 5 stappen

Je kent ze wel, die onverwoestbare cactusachtige planten, met groene puntige bladeren: Aloë Vera. Je vindt ze tegenwoordig, zowel groot als klein, in vele interieurs. Maar ook sieren ze regelmatig de verpakking van verzorgingsproducten, zoals bodylotion en gezichtscrème. Niet zo gek ook, want deze wonderplant is goed tegen onder andere acné, littekens, rimpels, wondjes en verbrande huid. Maar waarom zou je, in een tijd dat je geen product meer kan vertrouwen, je Aloë Vera niet vers uit je eigen huiskamerplant halen?

Aloë Vera wordt al duizenden jaren gebruikt om zijn wonderlijke werking. Zo zou het Cleopatra’s schoonheid ondersteund hebben, en werd het de plant van de onsterfelijkheid genoemd. Hedendaags wordt de plant vooral gebruikt om zijn positieve effecten op de huid. Aloë Vera is een bom van vitaminen, mineralen, antioxidanten en het bevat 20 verschillende, belangrijke aminozuren. De gel van de plant werkt op de huid verzachtend, hydraterend, ontstekingsremmend, pijnstillend, stimuleert de doorbloeding, gaat infecties tegen en herstelt wonden. Ook is het goed voor het haar. Gebruik Aloë Vera tegen onder andere:

-        Wondjes (schaaf-, snij- of scheerwonden)

-        Insectenbeten

-        Acné

-        Eczeem

-        Pigmentvlekken, ouderdomsvlekken

-        Rimpels

-        Droge, schilferende of jeukende huid

-        Eerste- en tweedegraads brandwonden

-        Verbranding door zon

-        Droge hoofdhuid

Ken je product

Veel verzorgingsproducten claimen Aloë Vera te bevatten, terwijl deze producten dan vaak maar een hele kleine hoeveelheid hiervan bevatten. Ook zitten deze producten dan meestal bomvol andere slechte ingrediënten voor je huid. De term en afbeelding van Aloë Vera worden regelmatig ten onrechte gebruikt op verpakkingen van huidverzorging, omdat dit een natuurlijke uitstraling geeft. Bij pure Aloë Vera gel komt de werking het meest tot zijn recht. De gel moet wel goed inwerken, daarom is het het handigst dit ’s avonds te gebruiken, als het voldoende tijd heeft om in te trekken. Aloë Vera gel is in vele natuurwinkels verkrijgbaar. Ook is het supermakkelijk om zelf te maken, en je weet waar je gel vandaan komt!

In 5 stappen je eigen Aloë Vera gel

Het enige wat je nodig hebt is een volgroeide Aloë Vera plant, het liefst 1 met zo min mogelijk witte stippen.

  1. Neem een groot blad, van de onderkant van de plant, en snijd deze bij de wortel af.
  2. Snijd een stukje van de onderkant af, en het bovenste puntje, tot de breedte ongeveer 1 cm is.
  3. Snijd de stekelige zijkanten zo dun mogelijk af.
  4. Maak een dwarsdoorsnede van de plant, hier zit de gel.
  5. Je kunt ervoor kiezen om met de binnenkant van het blad over je huid te wrijven. Ook kun je de gel met een klein lepeltje uit de binnenkant schrapen.

Verleng de houdbaarheid

Dit kun je doen met de plant die je thuis hebt staan. Je kunt gewoon een plantje kopen bij een tuincentrum en als je denkt dat de bladen groot genoeg zijn probeer je het uit. Ook kun je bij de meeste natuurwinkels losse Aloë Vera bladeren kopen. De gel kun je ongeveer een week in de koelkast bewaren. Door de gel te verwerken kun je de houdbaarheid verlengen.

-        Olie: snijd een Aloë Vera blad in stukjes, stop dit in een potje, vul hem volledig met plantaardige olie (olijf-, soja- of zonnebloemolie) en sluit de pot af. Laat dit een maandje op een lichte plek, maar niet in de zon, staan en je hebt Aloë Vera-olie. Zo is de Aloë Vera langer houdbaar. Je kan dit gebruiken in huidverzorgingsproducten.

-        Gezichtsmasker: door 2 eetlepels Aloë Vera, 1 theelepel citroenzuur, 2 theelepels vitamine E-olie en 2 theelepels kokosolie te mengen (dit kan gewoon met een staafmixer), heb je een heerlijk voedend gezichtsmaskertje die je een maand in de koelkast kunt bewaren.

-        Smoothie: ook kun je Aloë Vera gel consumeren, verwerk bijvoorbeeld 1 eetlepel in je smoothie. Niet teveel, want het is vrij bitter. Dit is goed als je een verstoorde darmflora hebt en het wekt eetlust op. Ook is het goed voor sporters, door de aminozuren wordt de spiergroei bevordert. Consumeer het niet teveel, dit kan zorgen voor té soepele ontlasting…

2019-02-19T15:52:00+01:00

Beste gezichtsverzorging? Verwen je gezicht iedere week!

Omdat de huid af en toe wat extra’s nodig heeft, in de vorm van diepe reiniging en oppeppende voedingsstoffen, plannen wij wekelijks een verwenmomentje in.’s Avonds is hiervoor het beste moment, zodat je gezicht de hele nacht de rust heeft om zichzelf te herstellen. Daarbij is het niet alleen goed voor de huid, maar werkt het ook heerlijk ontspannend!

Stap 1: Cleanser

Om onze huid optimaal te verzorgen/verwennen moet deze eerst zijn ontdaan van vuil!

Stap 2: Scrub

Zowel een scrub als een peeling hebben het doel om de bovenste laag ‘dode’ huidcellen te verwijderen, hierdoor worden de nieuwere cellen zichtbaar wat een frisse uitstraling heeft. Ook zorgt dit ervoor dat de volgende stapper diepere huidlagen bereiken. Daarnaast hebben ze ook nog andere uitwerkingen waardoor beide stappen goed zijn om in je routine te verwerken.

Een scrub bevat voelbare korreltjes waarmee je tegelijkertijd de huidcellen verwijdert en de bloedsomloop stimuleert. Daarnaast maakt het de huid frisser en zachter en stimuleert het de huidcellen zich sneller te herstellen zodat littekens en oneffenheden sneller vervagen. Je huidcellen hebben wel de tijd nodig om zich te herstellen, scrub daarom niet vaker dan twee maal per week om een dunner wordende huid te voorkomen.

Stap 3: Peeling

Een peeling stimuleert de vorming van collageen, wat we ook wel de ‘bouwsteen’ van de huid zouden kunnen noemen. Het heeft dus als een soort verstevigende antirimpel factor en verbetert de elasticiteit van de huid. Na een peeling is de huid beter in staat om zijn eigen vocht vast te houden.

Stap 4: Masker

Nadat de dode huidcellen zijn verwijdert, kan je gezicht wel een goede oppepper gebruiken. En laat maskers nou net vol zitten met goede ingrediënten. Afhankelijk van welk masker jij kiest bevat het masker voedingsstoffen die je huid kan voeden, kalmeren of juist iets heel anders. The choice is yours!

Stap 5: Tonic

Tijd om je huid weer in balans te brengen en de laatste resten van het masker te verwijderen!

Stap 6: Serum

Deze stap is optioneel. Soms heeft je huid net wat extra’s nodig en dan is een serum een uitkomst! Serums zitten vol goede en sterk geconcentreerde ingrediënten die tot diep in de huid worden opgenomen. Er zijn veel verschillende soorten serums dus deze is goed af te stemmen op de behoefte van jouw huid.

Stap 7: Crème

Sluit deze heerlijke verzorging af met het smeren van een voedende nachtcrème. Je kan er ook voor kiezen eerst een olie, bijvoorbeeld olijfolie of jojoba-olie, op de huid aanbrengen. Deze helpen de huid vocht vasthouden en bevatten ook nog antioxidanten. Vermijd sterk geurende oliën zoals lavendelolie, deze kunnen de huid irriteren.

 

2017-06-02T15:37:08+02:00

Wat zijn parabenen?

Parabenen (E214 tot en met E219) zijn chemische conserveringsmiddelen die ervoor zorgen dat jouw verzorgingsproducten niet verloren gaan door schimmels en bacteriën. Parabenen zorgen dus voor een lange houdbaarheid van het product.

Hoewel natuurlijke stoffen dezelfde houdbaarheid bij lange na niet kunnen evenaren, is het toch verstandig om het gebruik van ‘groene’ producten te overwegen. Want dat de Nederlandse overheid nog niet genoeg overtuigend bewijs heeft gezien om actie te ondernemen, betekent niet dat jijzelf niet in actie kan komen. Neem het zekere voor het onzekere en stap over op natuurlijke producten.

Let op bij niet-natuurlijke producten waar ‘vrij van parabenen’ op de verpakking staat. Er wordt hier gesuggereerd dat je voor een natuurlijk product gaat, maar want de producent vaak vergeet te vermelden is dat ze er wel andere conserveringsmiddelen voor in de plaats hebben gebruikt! Check dus altijd de ingedientenlijst.

Natuurlijke huidverzorging in de shop

Wil je meer weten over hoe jij jouw huid het beste kan verzorgen en op welke ingrediënten je moet letten? Ons e-book 'Natuurlijke huidverzorging' leert je alles over hoe jij zelf kan zorgen voor een stralende huid! Ook verkopen wij een natuurlijk huidverzorgingsmerk zonder parabenen, namelijk CIME.

2017-04-13T14:29:52+02:00

Eet jezelf een mooie huid

De huid is een indicator voor onze innerlijke gezondheid. Stress, velle zon, hormonen en een korte nachtrust zijn een van de factoren die van invloed zijn op onze huid. We hebben niet altijd alles in de hand, maar we weten dat een gevarieerde voeding belangrijk is voor een gezonde en daarmee mooie huid. Daarbij zijn er een aantal voedingsmiddelen die je huid direct een oppepper geven. Dus, lees hier welke producten jij vandaag nog in huis moet halen!

De huid is het grootste orgaan van ons lichaam en staat voortdurend in contact met veranderingen van zowel buitenaf als veranderingen binnen in het lichaam. Afgezien van zijn biologische functies bepaald de huid voor een belangrijk gedeelte ons uiterlijk en speelt het een grote rol in het algemeen gevoel van welzijn en in het gevoel van fysieke aantrekkelijkheid. Niet gek dus dat we er alles aan willen doen om deze zo mooi mogelijk te maken.

Drink water – Jouw lichaam beschikt over het vermogen om zich te ontdoen van gif- en afvalstoffen. Om deze stoffen efficiënt af te voeren is het belangrijk dat je vochtbalans op peil is. Daarnaast is het nodig dat al je organen, weefsels en cellen, en dus ook je huid de hele dag door voldoende gehydrateerd is. Drink daarom minimaal 2 liter water per dag.

Eet meer groenten en fruit – Groenten en fruit zitten vol met water en belangrijke voedingsstoffen welke helpen je lichaam te reinigen. Vooral donkergroene groenten zoals boerenkool zijn belangrijk voor je huid. Ook komkommer, citroen en blauwe bessen zitten boordenvol goede stoffen. Kies bij voorkeur voor de biologische variant zodat je geen bestrijdingsmiddelen binnen krijgt.

Eet vis – Onverzadigde oliën en vetten, en met name Omega-3, helpt je celmembranen gezond te houden door ze te beschermen tegen schadelijke stoffen. Daarnaast vormt het een beschermend laagje op de huid waardoor vocht verlies wordt tegen gegaan. Dit zorgt voor een zachte en soepele huid. Vooral vette vissoorten zoals makreel, zalm en forel zijn rijk aan Omega-3. Naast vis zijn ook (wal)noten, lijnzaad en plantaardige oliën en vetten zoals kokosolie een goede keuze.

Eet vezels – Vezels kunnen afvalstoffen aan zich binden waardoor deze afvalstoffen beter worden afgevoerd en via de darmen je lichaam uit gaan. Haverzemelen, lijnzaad en volkoren producten zijn een vezelrijke aanvulling op je voeding.

Eet mager vlees – De belangrijkste bouwstof van je lichaam is eiwit. Niet alleen bij de groei van nieuwe cellen maar ook bij het herstel van oude cellen is eiwit onmisbaar. Mager vlees bevat meer eiwit dan de vettere variant. Ook eieren, melk en melkproducten, brood en graanproducten en sojaproducten zijn een bron van eiwitten.

Drink tomatensap – Tomaten is de rijkste bron van lycopeen. Dit stofje is een antioxidant die de huid behoed voor verbranding en veroudering van de huid als gevolg van zonlicht. Vooral producten afgeleid van tomaten zoals tomatensap, -soep en ketchup zijn rijk aan lycopeen, maar het komt ook voor in wortel, paprika en papaja.

Wil jij ook aan de natuurlijke huidverzorging? Wij zijn fan van CIME!

2019-02-19T12:56:49+01:00

Watermeloen masker!

Nu de zomer in aantocht is, worden watermeloenen weer vaker in huis gehaald. En dat is verstandig want zo’n meloen bevat vitamines A,B6 en C. Daarnaast bestaat ‘ie voor bijna 95% uit water. Naast dat watermeloenen lekker zoet en fris smaken, bevatten ze nog eens belangrijke mineralen en werken ze cholesterol- en stressverlagend. Niet geheel onbelangrijk is het feit dat ze antioxidanten bevatten die de kans op hart- en vaatziektes verkleinen.

Je kunt echter meer doen met watermeloen dan ze alleen op te eten. Hier een aantal tips voor maskertjes met daarin watermeloen(sap). Enjoy!

Let op bij maskertjes: je weet nooit hoe je huid reageert op bepaalde stofjes, dus om te voorkomen dat je gezicht helemaal rood en geïrriteerd raakt; test het maskertje eerst op een klein stukje van bijvoorbeeld je arm, om te kijken of je huid ‘er tegen kan.’

Heb je last van een droge huid?

-       Een theelepel meloensap mengen met Griekse yoghurt, smeer het uit over je gezicht (of andere droge plekjes op je lichaam) en was het er na 10 minuten af. Je huid zal een stuk zachter aanvoelen.

Is je huid verbrand door de zon?

-       Besprenkel watjes met meloensap en leg ze op de verbrande plekjes, was je huid na 15 minuten met koud water weer schoon. Dit maskertje zorgt dat de huid afkoelt en weer kan herstellen.

Is je huid onrustig en acné gevoelig?

-       Mix een lepel watermeloensap met een theelepel geprakte banaan. Banaan is rijk aan vitamines B2, B6 en B12, en zorgt ervoor dat de huid weer tot rust komt, en gelijkertijd zachter wordt. Door het sap van de meloen wordt de huid weer schoon en fris gemaakt.  Reinig na 10 á 15 minuten met warm water.

Een tip voor de ouder wordende huid:

Mix een theelepel gepureerde avocado met het watermeloensap. De antioxidanten en vitamines C en E - afkomstig uit de avocado - zorgen samen voor een succesvol anti-verouderingsproces voor de huid. Laat het 20 minuten zitten en spoel de huid daarna af met warm water.

 

2017-06-02T15:22:07+02:00

De kracht van essentiële oliën

Steeds vaker hoor je iets over essentiële oliën, en terecht. Want deze eeuwenoude oliën doen meer dan alleen lekker ruiken. Essentiële oliën zijn een natuurlijke remedie tegen allerlei kwaaltjes. Wel is het belangrijk om deze oliën goed te gebruiken, zodat ze geen schade kunnen aanrichten. BeBio zocht voor je uit wat essentiële oliën precies zijn, en hoe en waarvoor je ze kunt gebruiken.

Essentiële oliën, ook wel etherische, vluchtige of aromatische oliën, zijn oliën afkomstig van planten. Er zijn honderden verschillende soorten, zoals eucalyptus, lavendel, tea tree en citroen. Ze worden, afhankelijk van de soort olie, door middel van destillatie gewonnen uit verschillende delen van de plant, zoals de bloesem, vruchten, zaden, bladeren, schil, stam, takken of wortels. De prijzen van essentiële oliën kunnen flink verschillen, omdat er soms vele planten nodig zijn om een kleine hoeveelheid olie te produceren. Het gebruik van de oliën is heel divers. Ze kunnen gebruikt worden op de huid, in schoonmaakproducten, als medicijn en voor aromatherapie.

Aromatherapie

De functie van het reukorgaan wordt ontzettend onderschat. Aromatherapie bewijst dat er via de neus veel meer mogelijk is dan je zou denken. Zo kunnen bepaalde geuren een stimulerend of juist rustgevend effect hebben en houden ze het lichaam in balans. Ook hebben essentiële oliën een antioxidatieve werking, zijn ze goed tegen infecties en werken ze ontstekingsremmend. Aromatherapie kan werken tegen zowel fysieke als psychische klachten. Veel oliën werken preventief, en voorkomen is natuurlijk beter dan genezen. De olie kan op verschillende manieren worden toegepast. Het kan verspreid worden in de lucht, door middel van een aromaverdamper, een geurpotje of simpelweg een paar druppels op een zakdoek (hiermee zal niet de hele ruimte geuren). Ook kun je de olie gebruiken via de huid, door deze samen met een basisolie in te masseren of in een bad of voetenbad te druppelen. En je kunt de olie in een stoombad gebruiken. Maar essentiële olie werkt ook tegen nare geurtjes. Doe bijvoorbeeld een paar druppels in de wasmachine, stofzuiger of week er je stinkende sportkleding in.

Soorten essentiële olie

Er zijn vele verschillende soorten geuren en die allemaal een andere werking hebben. Een aantal bekende geuren:

-        Lavendel, sandelhout, ylang ylang, mandarijn, sinaasappel en bergamot: werken ontspannend, zijn heel goed te gebruiken tegen stress of slapeloosheid.

-        Tea tree: werkt ontsmettend en ontstekingsremmend en is goed tegen onder andere puistjes, roos en verkoudheid.

-        Pepermunt en lavendel: werken pijnstillend, tegen bijvoorbeeld hoofdpijn.

-        Eucalyptus: goed tegen wondjes, eczeem, griep, verkoudheid en insectenbeten.

-        Citroen: werkt stimulerend, verfrissend en desinfecterend, helpt goed tegen somberheid.

-        Rozemarijn: goed voor het concentratievermogen, maar ook tegen zwakke spieren.

Allergisch voor essentiële olie

Het is belangrijk dat je je goed informeert over het gebruik van essentiële oliën, de kans op nadelige effecten is namelijk aanwezig. In de dermatologische wereld zijn geurstoffen allergie oorzaak nummer 1. Het is dus ook niet zo gek dat allergische reacties ook kunnen ontstaan bij het gebruik van essentiële oliën. Dit heeft niks te maken met het feit dat het wel of geen pure olie is. De meeste allergische reacties treden op bij natuurlijke ingrediënten. Allergische reacties op essentiële oliën zijn onvermijdelijk. Of er een reactie op kan treden, is per persoon verschillend. Dus wil jij een nieuwe olie uitproberen, test dan eerst zorgvuldig of je hier wel tegen kunt. Breng bijvoorbeeld om te beginnen een beetje olie aan in je knieholte en kijk of er een reactie ontstaat. Ook is het mogelijk om een allergie te ontwikkelen, daarom wordt aangeraden niet te lange periodes van 1 bepaalde soort olie gebruik te maken.

 

De juiste concentraties

Ook kunnen er bij contact met essentiële oliën toxische reacties ontstaan, dit gebeurt vooral als de olie in zeer hoge concentraties gebruikt wordt. In parfums wordt bijvoorbeeld tot 15% aan essentiële olie gebruikt, in massageolie vaak maar 1%. Inslikken van essentiële olie brengt het meeste gevaar met zich mee, dit kan klachten veroorzaken van misselijkheid tot het verliezen van je bewustzijn. Ook is het belangrijk dat contact met de ogen vermeden wordt. Op de huid kan het zorgen voor roodheid of een branderig gevoel. De ernst van deze klachten hebben te maken met hoe geconcentreerd de olie is, de manier van contact, de hoeveelheid en het type olie. Zo kan lavendelolie weinig kwaad, maar is tijmolie als een stuk gevaarlijker voor de huid. Wil je de olie puur op de huid gebruiken, zorg er dan voor dat je zeker weet dat het 100% natuurzuivere olie is. Sinds 2015 is er een verplichte wetgeving over de etikettering van essentiële oliën. Hierop staan duidelijk leesbare waarschuwingen. Belangrijk is dat je de olie en olie-verstuivers buiten bereik van kinderen houdt, en goed weet hoe je de olie moet gebruiken. De juiste verdunning en toepassing van de olie maakt gebruik veilig.

Weet wat je koopt

Het is belangrijk om goed op te letten waar en van welke merken je oliën koopt. Omdat het soms zo duur is om te maken zijn er vele goedkopere, maar slechte, varianten in omloop. Deze worden dan gemengd met synthetische geuren, hierdoor mist de olie zijn therapeutische effecten. Er is geen officieel keurmerk voor essentiële oliën. Wel kun je kijken of de olie een ecologisch keurmerk, of een SKAL-keurmerk bevat. Dat de olie biologisch en/of ecologisch is betekent dat hij voldoet aan vele strenge eisen. Dit maakt het meer waarschijnlijk dat de olie zuiver en van goede aard is. Ook kun je kijken naar de prijzen van verschillende merken. Is een olie van het ene merk een stuk goedkoper dan dezelfde soort van andere merken, dan is het waarschijnlijk een olie met synthetische geuren. Let ook op of het flesje van bruin glas is. De olie moet donker bewaard worden dus een bruin flesje is een must. Bij winkels als De Tuinen en EkoPlaza kun je terecht voor goede essentiële oliën.

 

2018-05-22T11:47:09+02:00