Als je bij de Albert Heijn langs het schap met de ontbijtkoeken loopt, zie je ontzettend veel soorten ontbijtkoek. De klassieke ontbijtkoek, ontbijtkoek met vruchten, noten, chocolade of per stuk verpakte ontbijtkoek. Nu komt Peijnenburg met onder andere een Biologische en Glutenvrije koek dus we...

De exotische vrucht lucuma groeit vooral in de valleien van het Andesgebergte in Peru en Chili en wordt gebruikt als natuurlijke zoetstof. Lucuma wordt ook wel het ‘goud van de Incas’ genoemd, dankzij de gezonde eigenschappen die het bevat.

Het vruchtvlees van de lucuma vrucht...

Prikkelbare darm syndroom (PDS) is een veelvoorkomende aandoening in deze tijd. Het is onduidelijk hoeveel mensen er precies last van hebben, omdat lang niet iedereen naar de huisarts gaat met klachten. Maar geschat wordt dat rond de 30% procent van de Nederlandse bevolking er last...

Een koolhydraatarm dieet is niet iets van de laatste tijd. Dr. Atkins en Dr. Frank beweerden het al jaren terug: eet minder koolhydraten en je zult snel afvallen. Maar koolhydraten verbannen uit je eetpatroon, is dat wel gezond? En wat doen koolhydraten nou eigenlijk?

‘Van koolhydraten...

Ben jij ook niet gek op het nemen pijnstillers bij hoofdpijn, koorts of andere pijnen? Vaak kan je het ook weer niet vermijden en lost het wel wat op om een ibuprofen te nemen of een paracetamol. Het gebruik van deze medicijnen heeft alleen wel...

Tegenwoordig horen we het steeds vaker voorbij komen: kiemen. Kiemen zijn onmisbaar in een gezond eetpatroon. Maar wat zijn kiemen dan precies? En wat maakt deze kleine sprietjes zo gezond? Lees het hier en leer meteen hoe je ze heel gemakkelijk zelf kan kweken!

Kiemen zijn...

Cactae, oftewel cactus, is een tropische woonplant die zorgt voor een hoogzomergevoel. Ze zijn niet aaibaar maar brengen wel een sfeer in je interieur.

De cactus is er in vele verschillende soorten. Voor ieder wat wils: met bloemen, bolvormig, met groene kogels of...

De oerbieten (of andere rode bieten) juice komt uit de (slow)juicer en is een goede energie boost om je dag goed te beginnen! Bieten bevatten namelijk veel mineralen, zoals ijzer, magnesium en kalium met daarnaast ook veel vitamine C, B en foliumzuur.

De oerbiet,...

Afvallen, bijna iedereen doet het wel eens. De één wilt heel veel afvallen, de ander wilt een kilootje kwijt om in die perfecte jeans te passen. Al helemaal als het weer zomer wordt hebben veel mensen de ambitie in een iets strakker lijf rond te...

Komkommer, de op drie na meest gekweekte groente in de wereld en dankzij serreteelt het hele jaar door verkrijgbaar van eigen bodem! Dat deze populaire vruchtgroente heerlijk is door een salade, als topping in je water of gewoon als tussendoortje wisten we natuurlijk al. Maar...

Join us

Ontvang 10% korting op je eerste order en tips op het gebied van natuurlijke huidverzorging