Ben jij ook zo aan het kwakkelen met je gezondheid? Heb je regelmatig klachten en kom je er maar niet achter waar die vandaan komen? Of vraag je je gewoon af of hoe het staat met je gezondheid? Met de Asyra Pro Health Check ontdek...

Veel vrouwen weten dat het belangrijk is om extra foliumzuur te slikken tijdens de zwangerschap, zodat de kans op een open ruggetje en hazenlip wordt verkleind. Maar daarnaast is deze vitamine ook belangrijk voor je lichaam als je niet zwanger bent. Wij zochten voor je...

Door de moestuintjes-actie is Nederland weer massaal aan het tuinieren geslagen. Heb je de smaak te pakken en wil je nóg meer verbouwen? Of was de eerste oogst toch niet zo’n succes en is het tijd voor een tweede poging? Met deze tip hoef je...

In de media worden semi-vegetarische, koolhydraatarme en zogenoemde oer-diëten als gezond naar voren geschoven. De trend van gezond eten neemt een hoge vlucht, wat natuurlijk alleen maar positief is. Maar er zijn mensen die hierin doorslaan. Naast de bekendere eetstoornissen bestaat er namelijk ook orthorexia...

Goed nieuws voor de koffiedrinkers onder ons! In tegenstelling tot het gezonde imago van zijn broertje thee, wordt koffie vaak in een kwaad daglicht gesteld. Dit komt vooral door het wisselende beeld wat eerdere onderzoeken naar de consumptie van koffie gaven. Eén ding is zeker:...

Je kent het wel, je had honger tijdens het boodschappen doen en komt thuis met van alles wat je niet nodig hebt. Of, je schaft een ingrediënt aan voor dat ene speciale gerecht, maar hebt dit daarna nooit meer nodig. Producten stapelen zich op in...

De doodgewone prei heeft nou niet bepaald een hip imago. Onterecht, want prei bevat gezondheidsvoordelen die nog wel eens over het hoofd worden gezien maar wel als aangename verrassing kunnen komen. Prei is daarnaast ontzettend veelzijdig waardoor het, wanneer het er nog geen deel van...

Join us

Ontvang 10% korting op je eerste order en tips op het gebied van natuurlijke huidverzorging