Het gezicht en verhaal achter een merk, kan veel zeggen over het merk zelf. In de huidverzorgingsproducten van SMPL vind je de visie en passie van de ondernemers Willemijn Kornelis (38) en Liselotte Wannijn (36) terug. Ze staan voor kwaliteit en vinden dat huidverzorgingsproducten op...

Rustig ademen is gezond. Veel mensen ademen te veel en te zwaar. Er zijn allemaal oorzaken die onze ademhaling behoorlijk op kunnen jagen. Zo kun je van stress chronisch gaan hyperventileren. Het ritme van je ademhaling zegt dus veel over je lichamelijke en geestelijke toestand....

Alweer een paar weken terug van mijn eerste 5-daagse retreat op Ibiza. Echt een week om niet snel meer te vergeten. Een beter cadeau aan mezelf had ik me niet kunnen geven op dit moment. Samen met mijn moeder en mijn zus en nog 4...

Crunches, sit-ups of leg raises zijn allemaal niet meer nodig als je dagelijks even deze ademhalingsoefening doet. Dit klinkt interessant toch en je kunt het zelfs tijdens je werk doen of voor de televisie. We hebben het over de nieuwe trend stomach vacuuming die je...

Afleiding tijdens het werken zit in een klein hoekje. Of je nou op kantoor zit, thuis of op een flexplek, er is altijd wel iets in de buurt wat je aandacht kan trekken. Ook de hoeveelheid en diversiteit van onze taken zorgt voor veel afleiding....

Heb jij net als wij ook geen groene vingers, maar wil je wel graag veel groen om je heen? Dan zijn de plantenboxen van Sprinklr precies wat je zoekt. Sprinklr bezorgt seizoensboxen met duurzaam en biologisch gekweekte planten bij je thuis. Vervolgens laat...

Stress is een woord dat veel wordt gebruikt in combinatie met werk gerelateerde zaken. Wat veel mensen niet weten is dat je lichaam ook stress kan ervaren vanuit voeding, vanuit fysieke training of vanuit omgevingsfactoren zoals uitlaatgassen. Nu is je lichaam een mooi apparaat en kan het...

Door de huidige reguliere geneeskunde en haar bijbehorende specialisten zijn we in staat om wonderen te verrichten. Denk aan (complexe) chirurgische ingrepen of bepaalde vervangingen van lichaamsdelen. We zouden niet meer zonder kunnen. Echter, bestaan er veel alternatieven voor de reguliere huisarts. Deze alternatieven worden...

Heb je zwangerschapsplannen? En is het niet meteen raak? Vrees niet. De een is na een passionele nacht al zwanger, bij de ander duurt het wat langer. Hieronder geven wij je tips om de kansen te vergoten voor een zwangerschap.

  • Ken je cyclus

Veel vrouwen gebruiken tegenwoordig...

Het thema van de volgende 7 blogs gaat over de energie wielen (chakra) in ons lichaam. Men zegt dat we die allen hebben, alleen misschien kan je er niets mee of geloof je er niet in. In ieder geval kun je de onderwerpen die gelinkt...

Join us

Ontvang 10% korting op de volgende order en wees de eerste die de nieuwtjes krijgt