Ontgifting en reiniging van de darmen

Laatst bespraken we dat de darmen je weerstand voor een zeer groot deel bepaalt. Daarom is het van belang dat je bij bepaalde klachten stilstaat bij dit deel van je lichaam. Ga je voor een grotere aanpak? Lees dan gauw verder over de volgende darmreinigingen.

Door onze levensstijl kan ons lichaam zeer verontreinigd raken met alle gevolgen van dien. Vooral verkeerd voeding, alcohol, medicijngebruik en stress leveren daar een bijdrage aan. Zie je een reiniging wel zitten? Je kan denken aan een darmreiniging of een algemene detoxreiniging.

Darmen herstellen

Je darmen herstellen kan op verschillende manieren. Een gezonde leefstijl en aanpassing is dus ten eerste essentieel bij het herstel van je darmflora. In dit artikel buigen we verder over de verschillende darmreinigingen die je darmen kunnen ondersteunen bij het herstel.

  • Darmreiniging. Niets meer en niets minder. Bij een darmreiniging wordt de dikke darm gereinigd door middel van lauw water. De behandeling zorgt ervoor dat de golfbeweging wordt gestimuleerd van de darm en door deze manier de gifstoffen uit je lichaam worden verwijderd. Veel mensen verwarren een darmreiniging met een klysma. Dit is niet het geval. Bij een darmreiniging wordt een aanzienlijk groter deel van de dikke darm gereinigd dan bij een klsyma. Hierdoor claimt het meer afvalstoffen uit het lichaam te voeren.
  • Klysma. Bij een klysma wordt er ook vloeistof in de darmen via de anus ingeracht. De vloeistof bestaat meestal uit bitterzout. Bitterzout werkt namelijk laxerend en daarmee schoon je snel je darmen op. Bitterzout wordt om die reden ook vaak bij darmbehandelingen in het ziekenhuis toegepast. Klysma’s kun je in praktijken laten doen, maar je kan het ook thuis zelf een keer proberen. Op internet worden via diverse wegen verschillende klysma’s aangeboden met de bijbehorende uitleg erover.
  • Arise and Shine. Dit is een kuur die door de Amerikaan Richard Anderson is bedacht. Deze detoxkuur bestaat uit pillen en kan je 7, 14 of 28 dagen slikken. De inhoud van de pileln bestaat uit zogenaamde Chomper en Herbal nutraties en die zorgen ervoor dat de aangekoekte plak van de darmwand zacht wordt en zo loslaat. Daarmee verwijder je zo ook giftige stoffen uit de organen en lichaamscellen. Voordeel bij deze kuur is dat er basische voedingsmiddelen bij gegeten mogen worden. Dit zijn voedingsmiddelen die geen zuurvorming in het lichaam geven. Te bestellen op internet.
  • Naast deze darmreinigingen bestaat er ook de lever/gal reiniging van Andreas Moritz. Deze populaire kuur ontdoet je lever van galstenen. In de geneeskunde gaan ze ervan uit dat 15-20% van de mensen galstenen krijgt, maar Andreas Moritz ontdekte dat er ook stenen kunnen vormen in de lever zelf. In zijn ontdekking naar gezondheid kwam hij hierachter en dit beschreef hij allemaal in zijn boek ‘ De ongelofelijke lever- en galblaaszuivering’.  Hij omschrijft hoe er een continue stroom van galvloeistof aan de darm wordt afgegeven en door onze Westerse levensstijl kan er een ernstige vertraging optreden van deze galvloeistof die gemaakt wordt door de lever. Hierdoor kunnen vele klachten ontstaan die we eerder omschreven in het vorige artikel. Andreas meldt in zijn boek dat de lever soms wel honderden stenen kan bevatten zonder dat je dus weet dat veel abstracte klachten daardoor kunnen komen. Met deze kuur, die bestaat uit veel olijfolie, biologische appelsap, citroen en een magnesium-sulfaatoplossing is het de bedoeling dat al die steentjes loskomen tijdens de ontlasting. En vele mensen zijn overtuigd van de werking van deze kuur omdat ze daadwerkelijk de stenen kunnen zien bij het loskomen. Iets voor jou? In het boek lees je er alles over.
  • Je kunt natuurlijk ook kiezen voor een minder indringende manier. Door een detox aan te gaan door enkel gezonde voeding tot je te nemen die voor je darmen makkelijk te verteren zijn of door een sapkuur te doen kun jij je lichaam goed opschonen. Je kunt zelf thuis aan de gang met bijvoorbeeld onze detox-programma’s Clean Start Detox of 3-daagse sapkuur. Vind je het moeilijk om zelf deze stap te nemen dan kan een intern weekend een goed begin zijn. Kijk hier voor meer informatie.

 

Team SMPL
info@smplskin.com

SMPL is de creatie van Willemijn Kornelis en Liselotte Wannijn. We hebben een passie voor bewuste lifestyle, duurzaamheid, natuurlijke huidverzorging en ondernemen.



Join us

Ontvang 10% korting op je eerste order en tips op het gebied van natuurlijke huidverzorging