overgevoelige huid

Een overgevoelige huid? Je kan er iets aan doen!

Een overgevoelige huid hebben is heel erg vervelend. Het is moeilijk om de juiste verzorgingsproducten te vinden en het iedere keer maar afwachten hoe je huid reageert op ieder product. Vaak hebben mensen met een overgevoelige huid een la vol producten die ze toch niet kunnen gebruiken omdat hun huid, ondanks dat de reclame anders beloofde, er toch niet tegen kan. Hoe kan je het beste de juiste huidproducten selecteren met een gevoelige huid en wat kan je er aan doen? Wij geven je een aantal tips waarmee je huid aan de slag kan en jij jouw overgevoelige huid kan verminderen.

 

Factoren waar je weinig aan kan doen

Temperaturen, wind, luchtvervuiling. Het zijn allemaal factoren waar je zelf weinig aan kan doen, maar die wel van grote invloed kunnen zijn op jouw overgevoelige huid. Ook de zon kan jouw huid behoorlijk uit balans brengen. Het is daarom van belang dat jij jouw huid goed beschermd tegen invloeden van buitenaf met goede crèmes, zonnebrand, maar ook het reinigen van de huid is heel belangrijk. Zo haal je stoffen weg die de huid kwetsbaar maken. Reinigers met zeep, alcohol of andere agressieve ingrediënten maken de huid nog kwetsbaarder en zorgen voor een disbalans. Kies dus voor een goede en milde reiniging.

Lees hier meer over hoe jij je huid het beste kan reinigen.

 

Factoren waar je iets aan kan doen

Natuurlijk is het belangrijk welke producten je gebruikt. Maar veel huidproblemen komen van binnenuit en starten in de darmen. Of dit ook bij jou het geval is zou je kunnen testen door een detox te doen. Dit kan een sapdetox zijn maar dit hoeft absoluut niet. Door bijvoorbeeld 2 weken geen alcohol, suiker, koffie, bewerkte en dierlijke producten te eten, kan je al zien of je huid te verbeteren is door het verbeteren van je levensstijl.

overgevoelige huid

Welke producten zijn geschikt voor een overgevoelige huid

De keuze van verzorgingsproducten is heel belangrijk bij een overgevoelige huid. Producten met synthetische ingrediënten kunnen soms een tijdje helpen maar vaak gaat het naar een tijdje mis. Je huid wordt dan juist overgevoelig voor de ingrediënten in die producten. Natuurlijke producten zijn voor mensen met een overgevoelige huid ook geen uitkomst want hierin zitten vaak veel essentiële oliën, uitdrogende alcohol en zuren waar je huid sterk op kan reageren. Zoek dus naar producten die dit niet bevatten. Hier zie je een overzicht.

 

Ingrediënten die niet geschikt zijn voor mensen met een overgevoelige huid:

  • alle soorten (natuurlijk) parfum
  • essentiële oliën. Lees hier meer over.
  • zuren, herkenbaar op de ingrediëntenlijst aan ‘acid’
  • SLS, vind je in wasgels, reinigingsproducten en shampoo en is een grote irritatiebron de overgevoelige huid

 

Verzorgen van de overgevoelige huid

SMPL heeft een productlijn ontwikkelt die mensen met een overgevoelige huid helpt. Het bevat geen van de bovenstaande en andere mogelijk irriterende ingrediënten. Het verbetert de huid en herstelt de natuurlijke balans. Geen huid hoeft namelijk overgevoelig te zijn met de juiste producten. Je kunt natuurlijk gelijk de producten van SMPL gaan proberen, maar we adviseren om je huid minimaal 2 weken te laten detoxen zodat je alle ingrediënten die je in het verleden hebt gesmeerd uit je huid zijn. Dit betekent HELEMAAL NIETS gebruiken. Moeilijk, maar het is wel echt een goed begin naar herstel van je huid.

 

Laatste tip: gebruik je make-up, kijk ook hier naar de juiste ingrediënten! Je goede huidverzorging dichtsmeren met irriterende stoffen is zonde en gaat jouw overgevoelige huid niet helpen.

Team SMPL
liselotte@smplskin.com

SMPL is de creatie van Willemijn Kornelis en Liselotte Wannijn. We hebben een passie voor bewuste lifestyle, duurzaamheid, natuurlijke huidverzorging en ondernemen.



Join us

Ontvang 10% korting op je eerste order en tips op het gebied van natuurlijke huidverzorging