Review: Yoga retreat op Ibiza

Alweer een paar weken terug van mijn eerste 5-daagse retreat op Ibiza. Echt een week om niet snel meer te vergeten. Een beter cadeau aan mezelf had ik me niet kunnen geven op dit moment. Samen met mijn moeder en mijn zus en nog 4 andere deelnemers, ben ik compleet verwend door Willemien van Egmond, de oprichtster van Retreat Yourself. Een week waarin rust, yoga, massages en lekker gezond eten centraal staat!

Yoga

Tijdens deze dagen kregen we iedere ochtend yogales van Anneke van Bokhoven in de tuin en één ochtend op het strand. Anneke woont al drie jaar op Ibiza en de rust straalt er vanaf als je naar haar kijkt. Als ik geen 2 kids had gehad zou ik zeker overwegen om ook eens een jaar deze rust op te zoeken op dit heerlijke eiland. In de ochtend was het een hatha of easy flow les wat goed te doen was, ook als je een beginner bent. Het is een combinatie van de fysieke en meditatieve kant van yoga. Heel ontspannend waardoor we genoeg energie hadden voor de rest van de dag. Op de laatste avond hebben we een stilte wandeling en meditatie gedaan met een prachtig uitzicht op een plek waar je anders echt nooit gekomen was. Een unieke plek waar we ook daarna nog heerlijk gepicknickt hebben.

De locatie en gastvrouw

Willemien organiseert sinds 2012 verschillende retreats in Nederland, Marokko en op ibiza. Wij hadden voor de 5-daagse retreat op Ibiza gekozen. Dit was een hele fijne periode en ook echt lang genoeg voor ons. Daarna hadden we nog 1 nachtje in een hotel geboekt wat echt een aanrader is, namelijk Ibiza Zen vlakbij de airport.

Willemien is een hele fijne en speciale gastvrouw die echt weet waar ze het over heeft op het gebied van gezondheid en ze heeft heerlijke brunches en avondmaaltijden voor ons bereid. Bij terugkomst heb ik de gezonde lifestyle goed vastgehouden en probeer ik nog alle gerachten na te maken. Haar Retreat Yourself boek brengt ook de nodige inspiratie. Zo heb ik zelfs mijn balkon omgebouwd tot Ibiza style op haar aanraden, zodat je je vakantiegevoel ook thuis kunt ervaren.

De retreat bevond zich in een oude finca met zwembad vlakbij het dorp San José. Deze regio is erg leuk en heel populair door de vele mooie zandstranden in de buurt zoals Cala Comte, Cala d’Hort en Cala Tarida bekend van de mooie zonsondergangen. De laatste avond hebben we nog een prachtige maan opkomst gezien bij Babylon Beach. Hier moet je echt naar toe om lekker en organic te eten met een grandioos uitzicht.

Op zoek naar een vakantie waar je compleet kan bijkomen, opladen, nieuwe ideeën opdoet en inspiratie weer kan vinden? Twijfel niet en geef jezelf een retreat cadeau.

SMPL
Team SMPL
info@smplskin.com

SMPL is de creatie van Willemijn Kornelis en Liselotte Wannijn. We hebben een passie voor bewuste lifestyle, duurzaamheid, natuurlijke huidverzorging en ondernemen.



Join us

Ontvang 10% korting op de volgende order en wees de eerste die de nieuwtjes krijgt